パープルグレーのアイライナーって珍しい!

以前、ラベンダー色のベースメイクを紹介した時に

一緒に買ったアイライナー(左)は

パープル系メイク2種類

 

資生堂さんのティーン向けブランド

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

マジョリカマジョルカ】ジェルリキッドライナー/GY802

パープルグレーのアイライナーでした。

 

@コスメをチェックすると

「調節がむずかしい」とのクチコミが多くて迷ったのですが

「今までない絶妙な色」に気持ちが傾き

使い勝手は「慣れたら大丈夫」で購入にGoサインが出ました。

 

これ、モテライナーとかと違って

ノック式筆ペンタイプなんですね。

 

だから使用開始前にも作業があります。

 

まずキャップと本体の間にある

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

パープルグレーの輪っかを

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

引き抜きます。

 

そしてカチッと音が鳴るまで押し込みます。

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

 

そして上下にシェイク〜

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

 

キャップを外して筆先をほぐします。

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

 

そしてカチカチとノックします。

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

最初は液がなかなか出てきませんが

筆先が染まってきたら控えめにしてください。

 

でないとこの手のタイプは

どばっと漏れてしまう可能性があります。

 

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

私はこのくらいうっすら染まったくらいで使用しました。

 

もし液がまあるく滴のようにたまったら

そっとティッシュで適量を吸いとります。

 

このとき拭き取ってしまうと

またノックしないといけないので

あくまで吸い取る感じで。

 

手の甲に描いてみました。

マジョリカマジョルカ ジェルリキッドアイライナー/GY802

名前の通り、パープル味を帯びたグレイです。

画像ではわかりにくいですがパールも入っています。

正直言って私にはパールはなくてもいいかしら汗

 

とはいえ、

今までありそうでなかった色ですね。

 

そしてびっくりするほど落ちにくいです。

描いて、乾いてから上からゴシゴシこすりましたが

なかなか落ちませんでした(クレンジングでは落ちます)

 

私のようにまつ毛の際を細くひくだけの使い方なら

それほど難しくはないです。

 

一筆描きの太めラインがお好みなら

メーカー推奨のノック数を増やす方法だと

液の調節が難しいかもしれません。

 

乾かないうちに細いラインを重ねるほうが

無難かしら?

 

 

外資系やデパブラにもない色出しなので

上手に使いこなそうと思います。

 

 

 

他にはブラック、ブラウン、ネイビーがあります。

 

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睡眠の質を良くするための習慣。

大阪、本町〜淀屋橋の
デトックス&アロマフェイシャルサロン
emptieのサキです。

 

子どもの頃から夜更かし好きで

現在も2時より早く眠ることはほとんどありません。

 

夜10時〜2時頃って

睡眠のゴールデンタイムっていいますよね。

 

確か成長ホルモンがいちばん分泌される時間帯だったはず。

 

そもそも10代くらいから

寝つきが良くなくて

でも朝が来たら遅刻しないように起きなくてはいけなくて

どんどんショートスリーパーになっちゃったのでした。

 

母方の祖母も

夜中の2時に目が覚めて

そのまま起きて針仕事とかしてたっけ。

 

だから遺伝もあるかと思います。

 

 

でもこれって健康的にはいかがなものでしょう?

 

睡眠時間が短い人は寿命が短いとも聞きました。

 

それならば

睡眠時間が短くても睡眠の質を良くしたらいいのでは?

 

以前観た【その原因、Xにあり】(3/3放送)で

睡眠トラブルについて特集していました。

 

朝起きてぐっすり眠った感が得られない人には

ジェットコースター血糖の可能性があるということびっくり

 

どういうことかというと、

炭水化物やアルコールを摂り、

エネルギー消費が少ないまま眠りについたら・・・

 

消費されなかった糖が血中に残って血糖値が上昇あげ

 ↓

血糖値を下げるために、インスリンが大量分泌!

 ↓

血糖値急降下ショボン

 ↓

血糖値が下がりすぎると命にかかわるので

今度はアドレナリンを分泌して血糖値が上昇あげ

 

・・・と眠っている間に体の中でこんなに

血糖値がアップダウンしているのです。

 

こんなの体が休まるはずがないですよねkyu

 

 

番組内では対応策として

りんご酢大さじ1杯を水で5倍に薄めたりんご酢ドリンクを

眠る前に飲むことを勧めていました。

 

これなら手軽に続けられます。

 

りんご酢も飲みやすいでしょうけど

サキの場合は

寝る前にお酢ドリンク♪

臨醐山(りんごさん)黒酢なんですけどね。

これもツンツンしてなくてとっても飲みやすです。

 

仕事柄帰りが遅くなるので

当然夕食タイムも遅くなります。

 

夕食の量はできるだけ控えていますが

それでも血糖値に関わると思われます。

 

眠る前にお酢ドリンクの習慣、続けてみます。

 

 

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塩こうじを仕込みました。

大阪、本町〜淀屋橋の
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emptieのサキです。

 

すっかり定番調味料になった塩麹。

腸内環境を良くするためには欠かせません。

 

以前、大好きなマグマ塩100%で仕込んだら

美味しいけれどすんごい色の塩麹になったので

塩麹 材料

今回はマグマ塩半量、天日塩半量にしました。

 

塩麹 仕込み

マグマ塩はヒマラヤ産のピンクソルトなので

白い天日塩と混ぜてもピンクが目立ちます。

 

塩ソムリエ推奨のお塩↓

 

サキはサンド状のを使っています。

 

 

塩麹 仕込み

麹を入れて塩とまんべんなく混ぜるのですが。

 

体積が小さくて重さのある塩は下に沈み

軽くて粒の大きい麹は上に浮くので

深い瓶では混ぜにくいです汗

 

面倒なので蓋をして

バーテンダーさんばりにシェイクしました。

 

混ざったらひたひたに水を入れます。

塩麹 仕込み

とたんにピンクソルトが黒っぽい緑色に変わります。

マグマ塩に硫黄が含まれているからです。

 

 

 

塩麹 仕込み

出来上がるまで一日一回、底からかき混ぜます。

 

暖かくなったので

はやく仕上がってくれると思います。

 

それまでは

emptie店内にアロマの香りと

東北辺りの温泉の香りが同居してるかも?

 


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言ってみるもんだ。

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emptieのサキです。

 

南船場のパン屋さんの【聖庵】さん。

家族がここの「日本の食パン」が

トーストするとパリッと香ばしくて好みだそうで

ときどきお遣いを頼まれます。

 

サキが好きなパンもあったのですが

ここ一年くらい見なくなりました悲しス。

 

ある日店員さんに尋ねてみたら

「今、作ってないんです」と。

「そうなんですか。あれ大好きだったです。

残念です」

と帰りました。

 

それから一か月くらい経ったでしょうか。

久しぶりにお店に行くと・・・びっくり

 

あるじゃないですか!

聖庵 チェダー枝豆

大好きなチェダー枝豆が♪

 

名前の通り、チェダーチーズに枝豆、

それにごろごろとベーコンも入ってるんですよーぺろり

 

言ってみるもんだね〜

もしかして他のお客さんからも

リクエストあったのかしらね。

 

今日はお勉強デーだけど

これをランチでいただいて午後からもがんばります♪

 


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美脚レインブーツのダフナが届きました。

爽やかな日よりも

どんより気味のお天気が多くなってきた大阪。

 

梅雨入り前に

待望の美脚レインブーツ、ダフナが届きましたヤッタv

 

ダフナ ウィナージッパー/DBR

コンパクトとは言い難い

普通に大きなブーツの箱です。

 

それなりに重さもあります。

 

オープン♪

ダフナ ウィナージッパー/DB

 

ダフナ ウィナージッパー/DB

うつくしーーーー目がハート目がハート目がハート

 

カラーはダークブラウンです。

ビターチョコとミルクチョコの間くらいの茶色です。

 

ダフナ ウィナージッパー/DB

後ろがゴア付きのほうが美脚度が高いらしいのですが

脱ぎ履きしやすさを優先して内側ジップ付きにしました。

 

いきなりブーツインで、いざ実足!

ダフナ ウィナージッパー/DB

履けましたーわーい

 

私の太い&短い&曲がってるザンネン脚でも

すらりとまっすぐにみえます!

さすが美脚ブーツと呼ばれるだけあります。

 

今回は試し履きする機会がなかったので

購入者さんのクチコミを熟読しました。

 

・ダフナは足幅狭めで甲高な作りのこと。

・ふくらはぎ部分は比較的太めでも大丈夫なこと。

・筒丈が長いので低身長(≒短足)さんはインヒールを入れると良いこと。

 

普段22.5CM、足幅右のみ広め、低身長=短足、脚太めな私。

インヒールを入れる前提でサイズ37を選びました。

 

インヒールをまだ入れていない状態で

足のつま先部分は余っていますが

幅が狭いので、大きすぎるという感覚はないです。

甲は余裕ありです。

 

ふくらはぎもブーツインできるのでクリア♪

 

筒丈は立っている分には気になりませんが、

ダフナ ウィナージッパー/DB

膝を曲げたら裏に当たります。

 

2〜3CMくらいのインヒールで解消されそうです。

 

今まで日本野鳥の会 長靴だったので

重くは感じますね。

でもそのぶん、ちょっとやそっとでは破れない頑丈さがあります。

 

憂鬱な雨の日が楽しみになりました。

 

 

こちらにはジッパータイプで

人気のブラックやダークブラウンの在庫が残っています。

 

 

より美脚に見えるバックラバタイプで色数が多いのはこちら↓

 

 

 

 

 


L.L.Beanトートが20%OFFセール開始です。

L.L.Beanのトートバッグが

期間限定20%OFFセールをはじめました。

 

対称商品には、

L.L.Beanの代名詞である

IMG_3326.JPG

ボート・アンド・トートを始め

 

L.L.Bean ショルダー・ストラップ・トート/スモール/ブラック

日本限定のショルダー・ストラップ・トートなど

定番の人気商品たちです。

 

ボート・アンド・トートのミニは

なんとびっくり2017SSのシーズンカラーも対象です。

 

L.L.Beanのモノグラム色が自由に選べるようになりました

モノグラムの色を自由に選んで

オリジナルトートが作れますよ。

 

20%セールはネットショップは5/29(月)10:00まで、

実店舗は5/28(日)までです。

 

 

 

 

 

 

 


寒天で若返る!

大阪、本町〜淀屋橋の
デトックス&アロマフェイシャルサロン
emptieのサキです。

 

先週(5/15)放送の

テレ東さんの【主治医がみつかる診療所】は

腸内フローラの回でした。

 

しっかり録画してましたピース

 

なんでも腸内細菌の中には

若返り菌=エクオール生産菌があるとのこと。

 

エクオールをたくさん持っていると

肌を若々しく綺麗に保ったり

乳がんや前立腺がんを抑制してくれるのだそうです。

 

きちんとお手入れしても

年齢には勝てない衰えを感じる今日この頃悲しス。

 

それに健康を損なうのは何よりも辛いです。

 

 

エクオールって最近、

更年期障害改善のサプリメントとして

よく耳にします。

 

エクオール生産菌って女性だけじゃなく

男性も持ってるのね〜

 

腸内に平均3%くらいの割でいるそうです。

 

 

わざわざサプリを買うのではなく

日頃の食事前に寒天を追加することで

エクオール生産菌がぐんと増えるのだそうです。

 

腸内細菌をシャーレに入れて培養する際、

細菌たちの寝床になるのは寒天なのです。

 

つまり腸内細菌にとって寒天は大好物ということです。

 

番組ではゲストの中でエクオール生産菌量が

いちばん少なかった沢田亜矢子さんが

寒天を5日間摂り続けました。

 

その結果、

エクオール生産菌が2倍に増えていました。

 

 

あんまりゼリー系のおやつが好きじゃなかったので

寒天もあまり食べませんでした。

 

ところてんも母の田舎で食べたくらいかしら。

 

ということは…

積極的に食事に取り入れたら

腸内フローラが活性化するってことですね花

 

 

寒天には粉寒天

 

糸寒天

 

棒寒天

と、主に3種類ほどあります。

 

成分は同じですが牛乳かんみたいに冷やし固めるには

水を入れたお鍋に投入して煮溶かす必要があります。

 

もっと手軽に摂りたいので

糸寒天

糸寒天にしました。

 

番組内で寒天生産地日本一の長野県では

糸寒天を短くカットして

お味噌汁に入れていました。

 

さてどうやってとり入れようかしら?

 


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梅雨直前!美脚レインブーツにしました。

沖縄や奄美地方が梅雨入りしてるので

北上してくるのも間もなくですね。

 

ヘビロテしていた日本野鳥の会 長靴の次を担うのは

 

美脚レインブーツの代名詞、

ダフナのジッパータイプにしました。

 

美脚度合いから言うと

 

 

同じダフナの後ろがゴアになっているタイプの方が

すっきり見えるらしいのですが。

 

脱ぎ履きを考えるとロングブーツは

ジップがあるほうが断然楽なので

ウィナージッパーにしました。

 

そもそも脚にコンプレックスだらけなので

少しでも美脚カモフラージュしてもらえるだけで

じゅうぶんありがたいです。

 

届くのが楽しみです。

 


AREZZOのおためしポインテッドバレエシューズ。

今年の流行のひとつはバレエシューズです。

GUでもつま先のとんがった

ポインテッドバレエシューズが大人気です。

 

フラットシューズは

無印で10年位前に買ったレザーの赤シューズを

愛用していましたが

さすがにいろいろくたびれてそろそろ買い替えの時期。。

 

バレシューズも赤で、

しかも雨にも対応できるエナメルを探していました。

 

GUは激安だけどサイズがありませんでした。

 

ヒールのあるなし、サイズ感など

いろいろ吟味してAREZZOさんに受注発注したのが

GWの中頃。。

 

ようやく届きました♪

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

 

オープン

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

綺麗に梱包されています。

 

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

わくわく

 

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

うつくしーーー

画像では赤茶っぽく写っちゃいましたが

綺麗な真紅です。

 

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

リボンも安っぽくなくしっかりしています。

 

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

インソールはふっかふか

つま先の甲側もふかふかです。

 

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

アウトソールはヒール側にしっかり溝があります。

 

雨の日など気になる人は

靴修理屋さんで滑り止めを付けてもらうといいかも。

 

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

完全なフラットではなくて

2cm高のヒールです。

 

しかも本体と同じエナメルで巻いてあります。

こういうところ、意外と大事

 

それでは実足!

AREZZO【おためしポインテッドバレエシューズ】

帰宅前の浮腫んだ足で、

着圧ソックスの痕くっきりで失礼します

 

左足より右の方が幅広なのですが

どちらもきつかったりゆるかったりすることなくぴったりです。

 

ちなみに普段22.5CMで、今回も22.5CMです。

足幅は左はD〜E、右がE〜EEです。

 

慣れないうちは

若干踵まわりがすれるかしら?

 

普段は自転車だから問題なしですけどね。

 

 

ヒールのほうが慣れてる身としては

ぺたんこ靴ってかえってしんどいイメージを持っていました。

 

でもこのバレエシューズなら

ふかふかで履き心地が良い上、らくちんだし

ポインテッドの効果で脚がきれいに見えるし

とにかく優秀です!

 

色違い、素材違いなどしたくなりました。

 

今は受注発注しなくても即納でしかも送料無料ですよー

 

 

 

 

 


バーニャカウダを美味しく食べたその後。。

IMG_6011.JPG
大阪、本町〜淀屋橋の
デトックス&アロマフェイシャルサロン
emptieのサキです。

昨夜はお友だちと
美味しいディナーをいただきました。

タコのバーニャカウダがぐつぐつ♪
アツアツでバケットと合う〜

ニンニクたっぷりで栄養満点なのですが
次の日のガーリックスメルがねぇ。

噛むブレスケアは
自宅とお店両方に常備しています。

でも一回3粒では足りないこともあります(ーー;)

どなたかブレスケアより強力な臭い消し、
教えてください!


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