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    夏バテ予防に赤紫蘇ジュースを作りました。
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      IMG_6258.JPG
      大阪、本町〜淀屋橋の
      デトックス&アロマフェイシャルサロン
      emptieのサキです。

      まだ気象庁の宣言は出ていないけど
      梅雨明け直後みたいな暑さですね。

      東の空には入道雲がもくもく見えました。

      こんな時期から夏バテするわけにはいかないので
      ポリフェノールたっぷり、
      すっぱいクエン酸入りの赤紫蘇ジュース(濃縮タイプ)を
      作りました。

      花粉症などアレルギーの緩和にも
      良いらしいです。

      炭酸水で割ると
      赤ワインのような綺麗な色に
      紫蘇の香りと酸味がさわやかで
      疲れた身体に沁み渡ります。

      もう赤紫蘇は手に入らないかもしれないけど
      青紫蘇でも作れるので
      大量に買ってきました。

      ちょっとまだPCが復旧していないので
      作り方はまた改めてアップします。
      posted by: emptie-webmaster | からだのお話 | 16:05 | comments(0) | - |