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希少糖キャンディ、あります。
0
    大阪、本町〜淀屋橋の
    デトックス&アロマフェイシャルサロン
    emptieのサキです。


    7月1日、
    明石屋さんま師匠のお誕生日ですにかHappy Birthday


    でもって
    体重発表デーですわーい
    (我ながら
    よく続いてると思いますわ汗



    昨夜の測定記録は

    体重:49.05Kg(ダイエット開始比−4.3Kg ダイエット終了比+1.3Kg 前月比−0.3Kg)

    体脂肪:23.9%(ダイエット開始比−3.1% ダイエット終了比+2.9% 前月比+0.5%)

    BMI:20.1


    ようやくBMI20に近づいてきました。

    サキはこれくらいが
    いちばん体調が良いです。

    去年ほど必○にダイエットせず
    ゆるゆると続けられてるから
    いいのかもしれません。

    数字にとらわれすぎたら
    しんどいですからね〜

    暑いですから
    体調と相談して
    ちょうどいい加減を探す、
    体感することが大事です。


    先日ショートパンツショートパンツ
    試着してみました。

    膝上の岩肉(←のっかてるお肉のことね)は
    ずいぶん減りましたが
    まだまだ人様に
    お目にかけれる脚とは言えません。

    ショート丈は
    ハーフパンツでがまんしますわ〜


    DSで、今話題の

    希少糖キャンディー

    希少糖キャンディをみつけました。

    甘さは
    かなり控えめです♪

    太らない砂糖といわれる希少糖。

    日本の、
    香川県で研究されていたんですよね。

    うどん県から希少糖県!?
    ・・・にはならないか〜

    文字通り
    自然界にすこししかないので
    「希少」糖と呼ばれています。

    それを50%使用したキャンディ。

    テーブルのアメちゃんカゴに
    入れてますので
    ご自由にお試しくださいませにこ


    お料理やコーヒー&紅茶などに使うなら
    こちら↓

    ダイエットはもちろん、
    糖尿病などの食餌制限に
    助かります。

    お食事は
    無理なく、楽しくですね♪


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    posted by: emptie-webmaster | ダイエット日記 | 17:20 | comments(0) | - |
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