やせるココナッツオイルの選び方。

大阪、本町〜淀屋橋の
デトックス&アロマフェイシャルサロン
emptieのサキです。


最近「痩せるオイル」として注目されてるのが
ココナッツオイル。

ふ〜んと思って

カルディで買ったココナッツオイル

1L1000円しない
お手頃価格のを買ってみました。


あれ?ココナッツの
あのあま〜い香りがしない。。

普通の透明なオイルだわ・


以前ヘナで
夏はココナッツオイルが良いと聞き
インドから取り寄せたオイルは
あの独特の甘い香りがして
癒されたものでした。


調べてみると

ココナッツオイルの美容効果を得るためには
ヴァージンオイルじゃないと意味がない!

のだそうです。。


ヴァージンオイルとは
一番搾りってことね。


で、探し直し〜

ありました!

ヴァージンココナッツオイル

輸入食材屋さんでラス1!
人気あるんですね

ヴァージンココナッツオイル
ここにも
「VIRGIN COCONUT OIL」の文字。

取り出すと

ヴァージンココナッツオイル

コロンとしたフォルムの広口瓶。


ココナッツオイルは融点が24℃、
ということは
秋から冬にかけて
白く固まります。

だから広口瓶のほうが
扱いやすいの。


飽和脂肪酸をたくさん含んでいて
摂取した後、体に溜まらず
すぐエネルギーとして燃えてくれるから
太らない=痩せるオイルと言われています。

常温はもちろん、
火にかけても効果は損なわれないので
トーストのバター代わりしたり
炒め物などに使っています。

美容効果をねらうなら
ヴァージンココナッツオイルを
選んでくださいね


楽天さんではこれ↓が人気みたいです。
 

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