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30DAY SQUAT CHALLENGES、Intermediste Level2コンプリート♪
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    30日スクワットチャレンジ、中級のレベル2コンプリートしました。

    30DAY SQUAT CHALLENGES、Intermediste Level2コンプリート

     

    実はレベル1が終わって2に入る前、正直スクワットに飽きてきて30日バービーをしようと試みました。

    バービー知ってます?

    フォーリンラブとちゃいますよ、エクササイズのバービー。

     

    高校のバスケ部時代、インターバルトレーニングで10回テキトーにやってたあのバービー。

     

    真面目にやると、めっちゃしんどい〜

     

    2日めでリタイアしました(^^;

     

    明日からスクワットチャレンジ、上級レベル突入します!

    少しはヒップアップしたかしら。

     

    JUGEMテーマ:ダイエット

    posted by: emptie-webmaster | からだのお話 | 20:13 | comments(0) | - |
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