元セラピストの気になるあれこれ。
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30DAY SQUAT CHALLENGES、Intermediste Level2コンプリート♪

30日スクワットチャレンジ、中級のレベル2コンプリートしました。

30DAY SQUAT CHALLENGES、Intermediste Level2コンプリート

 

実はレベル1が終わって2に入る前、正直スクワットに飽きてきて30日バービーをしようと試みました。

バービー知ってます?

フォーリンラブとちゃいますよ、エクササイズのバービー。

 

高校のバスケ部時代、インターバルトレーニングで10回テキトーにやってたあのバービー。

 

真面目にやると、めっちゃしんどい〜

 

2日めでリタイアしました(^^;

 

明日からスクワットチャレンジ、上級レベル突入します!

少しはヒップアップしたかしら。

 

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