PR
Search
Calendar
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
おすすめ♪
Recommend
New Entries
Recent Comment
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
古民家での癒し。
0

    一日めの夜はダンスセラピーWSで、ひたすら自分の今の身体と向き合う時間をすごしました。

     

    一夜明けておいしい竈炊きごはんの後はよもぎ蒸しを体験しました。

    よもぎ蒸し@金倉苑

    一般的なよもぎ蒸しは首から下をすっぽりロングケープで覆って、下着を脱いで穴あきの箱型スツールに腰掛け、陰部によもぎの蒸気を当てると聞きます。

     

    でも今回はあくまで体験なので、膝下をケープで多い足裏を蒸気に当てる簡易的なよもぎ蒸しでした。

    たとえ簡易的であってもその効果は抜群で、足をよもぎの蒸気にかざした瞬間から閉じていた足先の毛細血管が一気に開いてほっかほかになりました。

    しかもただのよもぎ蒸しではなくて、世界初の古代米の酵素を混ぜたよもぎらしく、腸内環境を整える作用があるそうです。

    それでなくても快腸の今日この頃、より快腸になったことは言うまでもありません。

     

    その日の朝は手先が凍えるほど寒かったのですが、よもぎ蒸しの後は3日経っても手先足先が冷えることはありませんでした。

    ある意味、普通の入浴よりもずっと効果的です。

    大阪に帰ってからもよもぎ蒸しサロンを探そうと本気で思いました。

     

    足を温めた後はハンドアナライズを受けました。

    前職の経験上、基本足先・手先を緩めると全身緩まることを知っているからです。

    それに私、手フェチですから!

     

    仰向けになって脚からセラピストが触れていきます。

    いわゆるマッサージではなく、あくまでソフトタッチでほわ〜っと温かい手で身体の声を読み解くような施術でした。

     

    施術中にも感じたことを話してくださり、なんだか前職の自分のようでした。

    ただし!私は完全なパワー系で、癒し系とは言い難かったですが(^-^;

    ハンドアナライズ@金倉苑

    施術後、帰阪するまでにセラピストさんが書いてくださったカルテ?です。

    かわいいイラスト付き♪

    私、この日チェックのシャツを着てましたが、そこまで再現してくださってる!

     

    100%当たっているかは?ですが、概ね腑に落ちました。

    確かに今はまだまだ修行の身で、楽しむには程遠い段階です。

    だからこそ、自分にとっての好きなものやしたいことを自分の内からキャッチしたいと思いました。

     

    JUGEMテーマ:国内小旅行

     

    posted by: emptie-webmaster | 癒されてます | 20:29 | comments(0) | - |
    スポンサーサイト
    0
      posted by: スポンサードリンク | - | 20:29 | - | - |