ジャイロトニック・大阪


Jane2010年夏号
(マガジンハウス・現在発売中)に
Jane2010夏号表紙

ジャイロトニック特集が組まれています。 


表紙モデルは映画【バベル】で一躍脚光を浴びた女優・菊池凛子さん。

ジャイロ体験されています。

【ジャイロトニックが堪能できるスタジオ】ページ

↑ 左ページの右下に、大阪では数少ないジャイロトニック&ジャイロキネシスを

体験できるスタジオとして【be lithe】*さんが取り上げられました♪

(注*2010年12月から【Soula】さんとして生まれ変わりました)


ジャイロトニックとは、カラダの核(コア)となる背骨を専門のマシンを使って動かす

新しいバランスエクササイズ。


一般のスポーツクラブにあるマシンのように一定の部位にだけしか効かないタイプのものとは違い

カラダの関節の動きに合わせて縦横斜め、3Dに動く新感覚。


従来のように大きなパワーを発するアウターの筋肉群だけではなく

捻り(回旋)に必要なインナーマッスルや表現力を添える細かい筋肉にまで神経を伝達します。


いわば鍛えながらも柔軟性を増してパフォーマンスをUPを計れる理想的なメソッド。


どんなスポーツでもムキムキマッチョが優秀というわけではありません。

すべてはバランスのとれた柔軟な筋肉と関節、それを上手く繋げる神経組織が

上手く機能していないと意味がない。

ジャイロがダンサーを始め、あらゆるスポーツのメンテナンスやリハビリに適する由縁です。


日本で、特に関西ではまだまだマイナーなジャイロトニック&ジャイロキネシス。

体験するなら大阪・中津へ


ispot 掲載中!【PC版】【携帯版

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