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予防歯科2009.02.25 Wednesday
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今朝も歯医者さんへ。
今月始めに歯が欠けてから今回で3回目。
前回は虫歯の乳歯を治療したので、麻酔明け後の調子確認と歯みがき練習&お掃除☆
私の通っているのは予防歯科に熱心なクリニックなのです。
衛生士さんに歯周ポケットチェックをしていただきました。
ところどころ(>_<;)かも。
歯周ポケットの深さは2〜3mmと通常範囲内。
ひとまず安心(´o`)=3
でも・・・検査中出○したりチクッとしたところは炎症が起きている!そう。
歯間や歯周ポケットがきれいになれば歯茎もひきしまると。
歯みがき練習で、歯石の溜まりやすい前歯の裏側の磨き方と歯と歯の間、歯と歯茎の間の磨き方を教わりました。
その時感動したのが写真の部分歯ブラシ『プラウト』
3mmくらいの円柱状に植えられたブラシの先が円錐型にカットされています。
この山型の先を歯と歯、歯と歯茎の間に斜めに当て滑らせるだけでストレスなく汚れが落ちます!
窓口で¥315也。即買い♪
「歯科専用」と書いてあるのでDSとかでは買えないのかな?ネットでは売ってました。
年金生活に入った私の母、ずっと歯は丈夫だったのですがかなり歯茎が痩せてきて
口紅が歯につく(歯ベニ)ように( ̄◇ ̄;)!
前歯が傾いてきていたようです。
今では何種類かの歯間ブラシを駆使して歯みがきがんばっています。
「歯がきれいだとおじさんでもうれしそうです」と衛生士さん。
「美容院にはお金をかけるのになんでもっと歯をきれいにしないのかな?」と、ある審美歯科医。
確かに笑ったとき歯が〜〜だったらなんだか、、、ねぇ。
歯がきれいだと笑顔の輝き、倍増かも!
担当の先生のお言葉です。
「僕らも治療をがんばりますから、患者さんも歯みがきがんばってください!」
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おくりびと2009.02.24 Tuesday
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「DEPARTURES!」
と言われても私たち日本人にはなんだかピンとこないのですが、、、
本家本元、アカデミー賞での初外国語映画賞受賞はうれしいものです。
といっても観たいと思いながらまだ観に行けてないのですが。
ひらがなで『おくりびと』って題字、いいですね。趣があって。
数年前に家族を亡くしたとき、ある葬儀屋さんに巡り合えました。
彼もおそらく納棺師だったのでしょうね。
故人に対する敬意、家族親族に対する心遣いに感謝の気持ちでいっぱいです。
おそらくまだ二十代の若い男性でしたがとても気持ちよく弔いの数日を送ることができました。
からだは魂の乗り物で、魂が旅立ったらぬけがらでしかないかもしれない。
けれどもそのからだに天国に召される人になりかわって「今までありがとう」と伝える儀式。
そんな風に解釈するのはおかしいでしょうか?
日本人は何考えてるかわからない。神秘的。優柔不断。命の値段が高い。
外からはいろいろ言われるかもしれません。
理解は難しいかもしれませんが独特の文化を誇りに思います。
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ダース・ベイダー2009.02.23 Monday
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土曜日。
地上波で『スター・ウォーズ エピソード3 』を放送していました。
放送時間が前倒しで早かったのですが、思いがけなく早く帰れたので観なさいってことかな?と。
感想は・・・意外!!とても勉強になりました♪
このスター・ウォーズシリーズ、架空の未来の宇宙戦争モノくらいの捉え方しかしてなかったのですが・・・
実は、パワーの誤用のしくみを説く物語★
愛する人の未来を予知し、それをどうしても防ぎたかったアナキン・スカイウォーカー。
「人の生○をも支配できる!」エゴの誘惑に組し仲間を裏切ってしまう。
かつての仲間を手に掛けながら怒りパワーに支配されてしまい、「彼女を救いたい」という本来の
目的を忘れてしまう。
その裏にあるのは・・・「自分は能力があるのに認めてもらえない」という傲慢からくる不信感。
それこそ超能力集団?ジェダイが恐れたエゴの暴走だった。。。
こうやって独裁者が生まれるんだなぁと思いました。
力のある者は自分の欲のためではなく、人のためにそのパワーを使いなさい。
ということ。
あとひとつ。
アナキンは若さゆえか生に執着していました。
愛する人がこの世にいなくなるのは誰だって悲しい。
でも、、誰にでも平等に訪れる。
愛と執着はまったく別の物です。
結局彼は彼女を助けることができず、体の自由も奪われ暗黒を背負うことになりました。
超能力者、異星人、クローン、ロボットetc...
宇宙を舞台にした壮大な物語ですが、スケールや場面を変えてけっこうある話かもしれませんね。
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乳歯2009.02.19 Thursday
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先日約5年ぶりに健康保険を使いました。
といっても病気ではございません。
休日の夜、ひとりまったりしていると突然、「じゃりっ」(―''―)
・・・歯がかけたっ!!
え〜ん、歯医者さん行かなきゃ!明日電話しなきゃ!
って何年ぶり?
確かまだギリギリOLしてた頃だから・・・かれこれ11年ぶり!
で、数日後無事歯医者さんへ。
レントゲン撮ってもらって・・・「乳歯ですね〜」
そうなんです!
もうすっかり大人のはずなんですが乳歯が残っているのです。
しかも後生大事に2本。(11年前判明)
欠けたのも乳歯でした。。
いろいろ調べたら成人しても乳歯の残っている人はいるらしく(珍しいけれど)
永久歯が顎の骨に埋まっているケースと先天的に生えてこないケースがあり・・
永久歯がある人は乳歯を抜くと大人でも下から生えてくる人もいるそうです。
私はどうも後者。親知らずの存在も皆無。
なので根っこの短い乳歯クンを大事に温存することになりました。
欠けたのは・・ちょい虫歯のせいでした(>_<)
お客様の中にも歯の調子が悪くて首肩が凝る方や、噛みあわせが悪く体全体の調子が狂ってしまう方もいらっしゃいます。
根本を治さないとリラクゼーションでは付け焼刃になってしまう。
異変を感じたらすぐ予約入れましょうね。
私は幸い歯医者で痛い経験をしたことがないのですが、最近の歯医者さんは進んでますね☆
痛くないしほぼ無臭。すっかりサービス業です。
さすがコンビニより多い業種。
写真は通ってる医院ではないのですがf(^_^;歯模様のガラスが可愛くて撮っちゃいました♪
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入部?2009.02.17 Tuesday
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あんまり流行を追っかけるタイプではないのですが。
『コア・リズム』
ビリー隊長からバトンタッチして日本に出回っているエクササイズプログラム☆
深夜遅くまでテレビをつけていると延々と広告してる。
手に入ってしまったので一度やってみました!
スポーツクラブのスタジオプログラムでいうローインパクトとかカロリーバーナー★ラテンバージョン。
飛んだり跳ねたり走ったり・・・がないので急に心拍数が上がるわけではない。
それだけに全体に体脂肪を落としたい方に効果的♪
常に腰をうねうね廻しているのでお腹まわりから肋骨まで進出した贅肉にききそう!
ただし。
名前の通り『コア』を意識しないと腰、痛めます(>_<)
『core』とは中心部、核という意。
人体の中心とは?
おへその少し下、下腹の内部。いわゆる丹田です。
ここの意識、本当に抜けやすいんですよね〜
『コア・リズム』を励んでいる方もそうでない方も下っ腹を意識して防★腰痛o-_-)=○☆で。
DVDの感想は・・・
私にはラテンの血は流れていないなぁ〜 ← こっぱずかしい(・_・;
まぁ、誰かにお披露目する訳ではないので、春に向けてこっそり続けてみます♪
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春一番。2009.02.14 Saturday
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例年なら凍えるくらい寒いはずなのに驚くほど暖かい
2月中旬。昨夜は大阪でもすごい風で・・・春一番?
当店では施術後にお茶とちょっとしたお菓子を
召し上がって頂きます。
いつもはお好みにあわせて甘辛両方取り揃えているのですが、今月はチョコ一辺倒★
私も仕事の合間につまむので来月にはウエストが・・・(・д・;)
先日またまた『コア・リズム』を譲ってもらったので、時間を作ってエクササイズに励もうと思います。
来週には寒の戻りがあるそうなのでみなさまお風邪を召されませんよう、HOTなバレンタインデーをお過ごしくださいませ(*´∀`*)
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今、自分のためにできること。2009.02.13 Friday
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こころとからだの健康をサポートするのが私の仕事ですが・・・
残念ながら力が及ばないことがあります。
それは身体全体、または一部が発熱しているとき。
身体は辛いけど血行をよくする施術は行えません。
何から起こる痛み・腫れなのか診断し治療できるのは日本においては医師だけができる行為です。
物事にはすべて原因と結果があります。
子供の頃は義務教育があるから苦手な教科も勉強しなくてはいけない。
給食も残さず食べなければいけなかった。
でも大人になったらパターンが決まってきます。
仕事の内容や食べ物の嗜好、ジム通いされてる方ならつい鍛えたいところばかりしてませんか?
偏った生活は偏った身体を作ってしまいます。
積み重なると人によってはウィークポイントに症状が現れることがあります。
それが生活習慣から来る症状。
いざ発症してしまうと本人の身体は辛いし、心配をかける家族や友人にも申し訳ない。
仕事にも影響する。治療費もかかる。
それを考えると・・・心も苦しい。
楽しむことをやめろ!とは申しません。
でもからだの変化に気づくことは必要です。
時にはどうぞ耳を傾けてあげてください。
今、入院している知人のひとりが「必ず復活します!!」とメールをくださいました。
祈ることしかできませんが乗り切ってくださると信じています。
そして自分の近しい人が身をもってメッセージをくれているのだと思っています。
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食い気先行^^;2009.02.09 Monday
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京都七条の博物館へ『京都御所の至宝展』を観にいきました。。
というのはほぼ口実★
その後、清水寺近くまで歩いてランチ♪洋食屋さんが目当てでしたが、、、お休みでしたxxx
ふと隣を見ると同行者垂涎の麺処。関西ローカル?グルメ番組『魔法のレストラン』で紹介されていたそうで
私以外みんな知ってました。
細ストレート麺。さらさらなのに食の遅い私でも冷めないあっさり魚介醤油ベースのスープ。
和風中華そばを堪能いたしました(*^_^*)
すっかりあったまって逆に口を冷やしたくなった一行は叶匠寿庵へ。長年口にしてなかったパフェを注文!
トトロの世界みたいでしょ?
葉っぱをとると・・・
こんなかんじ♪
抹茶アイスは辻利のを使用。栗に小豆に抹茶の寒天、バニラアイスに
黒胡麻の煎餅☆容器が上げ底じゃないから底までたっぷりです^^
昨日はいいお天気であんまり寒くなかったし、おいしいものいっぱい食べれたしw人ってお腹が満たされるだけでしあわせ〜になれるのですね〜
あ〜り〜が〜た〜や〜(^人^)
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ベルばらファン必見!2009.02.06 Friday
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というのはこの愛蔵本のことではございません。
ファンなら当然チェック済みでしょうし、大人用?に文庫版も出てますしね。
ご覧頂きたいのはこのサイト☆
*ドライアイ日記 〜ドライアイ婦人の治療の日々〜
本来は、
○PC長時間利用者やコンタクトレンズユーザーなどの現代病、ドライアイとはどんな状態か?
○「あなたは大丈夫ですか?」
○眼科での検査、治療法
など、まじめ〜な内容なのですが・・・((*′艸`))
池田理代子先生のタッチは『ベルばら』時代のもの。(『オルフェウス』以降ではない!)
主人公の声はメーテルで有名な声優、池田昌子さんが熱演!
後半に向かって悪のり?エスカレートしています★
ドライアイを楽しくお勉強できました(=^▽^=)
最期にひとこと。「ドライアイは眼科で治療」
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福は内、〜は…?2009.02.03 Tuesday
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我が家にはおちゃめさんがいます(・∀・)
今日は節分。
でも大阪は生憎の雨模様。豆撒きなどの屋外行事は控えられるのでしょうか。
残念ですね。
明日から運気の流れが変わります。世の中は世界的な経済恐慌。
そんな中でも波に飲みこまれれず、水面から顔を出し
呼吸し続けられる生き方があると信じています。できることなら波乗りをしたいくらいですが(=^▽^=)
当店の玄関では『福』がおまちしております♪
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