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    本日終了です!
    0
      facebookページ】スタート☆キャンペーン

      【2012年運試し☆福引き】

      本日終了です!



      1月も今日でおしまい、
      ほんと早いですね〜


      が咲いて〜
      がほころんで・・・

      あっという間に
      春が来てほしいー


      それまで
      体調管理
      ナイスバディ
      隙のないお肌作り

      しっかり
      お手伝いさせていただきます


      ☆【冬のうるおいフェイシャル
      全身ほっかほかの極楽気分で
      ゴクゴク潤い補給しつつリフトアップ効果も!

      ・・・なんて贅沢なんでしょう
       

       
      posted by: emptie-webmaster | メッセージ | 15:58 | comments(0) | - |
      声のための姿勢作り。
      0
        昨日のブログに書いたように
        秋竹朋子先生のボイストレーニングを
        お勉強しました。


        「なんでサキの仕事に
        ボイストレーニングなんか
        必要なの?」

        と、サキ母。


        正しい声の出し方って
        呼吸が大事なのよ!

        そんでもって
        姿勢が大事なのよ!

        肩の力が抜けていて
        おへその3cm下くらいに
        重心をのせるのが大事なのよ!


        そういう意識付けって、
        体をコンディショニングするのと
        まったく一緒なのよー


        ビジネス街でお仕事していると
        PC作業などのデスクワークで
        息つめて集中して
        腕までカチカチの事務職の人、
        少なくないです。

        今なんて寒くて
        ただでさえ首こりさん、肩こりさん
        大量生産中ですし

        意識して肩甲骨周りを
        緩めないと
        えぇ声なんて出せません。


        後半の質疑応答で
        声や話し方に
        コンプレックスを持っていたり
        悩んでいる人が多いことに
        驚きました。


        でも声って
        体の中から
        吐き出されるものなので

        息を吐くことは
        一番身近で忘れがちな
        デトックスです。

        のど飴なめるよりも
        体から立て直して
        正しい出し方を
        意識して身につけるのが
        実はいちばん効果的なんだって
        気が付きました。

        秋竹朋子先生とMさん

        秋竹先生に
        あらためて感謝です。


        ☆【facebookページ】キャンペーン、
        明日までです!

        ☆【冬のうるおいフェイシャル】で
        あったかしあわせ顔に♪ 


        posted by: emptie-webmaster | からだのお話 | 15:28 | comments(0) | - |
        大阪国際女子マラソン2012
        0
          rps20120129_132752_306.jpg
          沿道応援中。

          はやっ!
          posted by: emptie-webmaster | 携帯より。 | 13:29 | comments(0) | - |
          秋竹朋子先生と。
          0
            rps20120129_120219_378.jpg
            ほんまでっかTV などに
            出演されている
            秋竹朋子さんの勉強会に
            昨日の午後、行ってまいりました♪


            秋竹朋子さんといえば
            音楽家であり
            ボイストレーナーでもいらっしゃいます。

            小柄で可愛らしい感じなのに
            お腹から響く4オクターブの声に
            感動です!

            立って体を動かし
            腹式で吐くことに集中する、
            体に落としこむ勉強は大好きです。


            二時間半があっという間に感じるほど
            楽しいセミナーでした(^o^)


            先生のお誕生日の2月3日に発売の本、

            rps20120129_122324.jpg
            【声トレ】

            特別先行でゲットしました\(^o^)/



            rps20120129_122627_887.jpg
            サイン、いただきました♪


            腹式呼吸の声出しをマスターして
            えー声♪
            目指します!
            posted by: emptie-webmaster | 携帯より。 | 12:21 | comments(0) | - |
            ユザワヤが心斎橋に?
            0
              rps20120128_132017_271.jpg
              大丸心斎橋店に
              あの!!大型手芸用品店、
              ユザワヤができるんだって(*_*)

              うれしいわぁ\(^o^)/
              posted by: emptie-webmaster | 携帯より。 | 13:24 | comments(0) | - |
              マスク美容。
              0
                「家族がインフルエンザにかかって
                看病中」

                とか

                「子供の小学校から
                学級閉鎖の一斉メールがきました」

                など

                twitterやfacebookへの
                書き込みが増えてきました。


                とりあえず
                うがい・手洗い、
                人の集まる場所へはマスク着用、と
                できる予防はしておきましょうね。


                サキも今までは
                電車に乗るときなどは
                マスクしていました。


                自転車通勤だと
                外で風邪をうつされることは
                まず少ないでしょうけど

                マスク

                最近は自転車でも
                マスクマンです。


                寒くなってきて
                顔面に向かい風
                なんて受けて・・・

                「どこがいちばん乾くかしら〜

                と顔の皮膚に集中して
                自転車漕いでいました


                冷えてくるのは
                鼻とか耳なんだけど・・・
                乾燥を感じるのは
                小鼻から口角にかけて、
                そうホウレイ線のあたり

                ここってやっぱり
                乾きやすいのね

                ここの潤いが不足して
                皺が深く刻まれてしまうと
                一気に老け顔になります。

                しかも幸薄顔にも



                40代にして
                透明感のあるつややかな
                美肌の持ち主の
                フリーアナウンサー、
                江口ともみさん。

                彼女は就寝中、
                ご主人のつまみ枝豆さんもびっくり
                顔中濡れマスクをして
                潤いを逃さないという
                独自の美容法が紹介されていました。

                確かに普通のマスクでも
                自分の呼吸で若干蒸れますよね。

                こんなひと手間だけで
                乾燥しないなら
                ぜったいにしたほうがいいです。


                コットンに潤い効果のある
                ローズやゼラニウム、フランキンセンスなど
                アロマオイルを一滴たらして
                マスクにはさんで使えば
                さらに効果的だし
                いい香りでごきげんかも


                この季節は
                マスク
                インフル&花粉&乾燥を撃退


                あー
                もちろん、大好きな人と
                デート中は
                マスクを外して
                可愛い笑顔をおしみなく


                ☆予防は大事
                でもすでにカラカラに乾いている人は
                冬のうるおいフェイシャル】で
                うるぷるチャージしましょ

                ☆【facebookページ】キャンペーン
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                JUGEMテーマ:キレイになろう
                 
                posted by: emptie-webmaster | キレイ | 16:20 | comments(0) | - |
                坂道を転げ落ちる!
                0


                  お友だちに

                  「バイバイ

                  と手をふって別れて。


                  自転車に乗ってしばらく行くと・・・

                  丈の低い雑草に覆われた
                  広くて急な下り坂。

                  誰もいないし
                  障○物もないし。

                  好奇心で降りてみたら・・・

                  おー
                  たのしぃーーー


                  舗装されてなくて
                  ガタガタだけど
                  スピードあがるあがる

                  坂道の終わりには・・・川

                  「このままいくと落ちちゃう〜

                  と思ってブレーキかけず
                  足で止めようとしました。

                  右の靴が脱げて
                  後ろへ飛んでいき〜

                  数メートルで停まりました。

                  こけてない

                  右足のつちふまずから
                  パンストがぱっくり破れてるけど
                  ケ○はなし

                  (ふだんパンストなんて
                  穿かないんだけどね


                  なんだかおかしくなって
                  ゲラゲラ笑って〜


                  ・・・目が覚めました。


                  辺りは真っ暗。
                  何時だったのかしら


                  夢なんて見ても
                  けっこうすぐ忘れてしまうのですが

                  とっても爽快な夢だったので
                  自分のみたままの情景が
                  くっきりカラーで残っています。



                  久しぶりに
                  夢占い
                  してみました。


                  お友だちは誰だったかわかりません。
                  男性か女性かさえも。

                  サキの夢には
                  今まで会ったことのない人も
                  メインキャストで出演するので
                  あんまり気にしませんが。


                  自転車

                  「現在の置かれている状況が
                  身軽になること、自由になることの暗示」


                  坂道を転げ落ちるのは

                  「問題の解決。事態が好転する」


                  やっぱりいい夢だったのね


                  とくに川
                  夢主のテレパシックで重要な要素で
                  川の状態−

                  水が澄んでいるか濁っているのか
                  流れが急なのか穏やかなのか

                  −によって解釈が違います。


                  サキの見た川
                  空の青色を水面に映した
                  ゆったりと穏やかに流れる川でした。

                  いっそのこと
                  にはまったほうが
                  よかったのかも


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                  ☆寒い日が続きます。
                  お肌はダメージ受けてませんか?

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                  好評開催中♪


                  JUGEMテーマ:夢日記。












                   
                  posted by: emptie-webmaster | こころのお話 | 15:32 | comments(0) | - |
                  ハチミツパック♪
                  0
                    くちびるがガサガサだと
                    ブルーになります。

                    冬はとくに
                    くちびるの乾燥、
                    気になりますよね。


                    突然ですが、

                    キッチンにいて
                    くちびるカサカサ

                    手元には
                    リップクリームはありません。

                    どうします 


                    サキは
                    ハチミツを塗ります。

                    そしてラップします。

                    はちみつパック

                    わかりにくいけどこんな ↑ かんじ。

                    ハチミツのアミノ酸が
                    くちびるの粘膜に浸透して
                    潤いを補給してくれます。

                    あればワセリンをプラス

                    ハチミツ:ワセリン=1:1
                    で混ぜて同様にラップします。

                    ハチミツだけよりも
                    ラップをとった後の
                    潤いキープ力が
                    パワーアップします。


                    お手軽でナチュラルな
                    リップケア

                    おためしあれ


                    ☆ハチミツはアミノ酸の潤いパワー!
                    お顔全体の乾燥には
                    キャビアエキスの浸透力がさらに有効です!
                    冬のうるおいフェイシャル】キャンペーン中♪

                    ☆まもなく終了!
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                    JUGEMテーマ:キレイになろう

                    posted by: emptie-webmaster | キレイ | 14:59 | comments(0) | - |
                    竹田信平監督と。
                    0
                      ヒロシマナガサキダウンロード

                      竹田信平監督が
                      大阪に帰っていらっしゃると聞き

                      梅田・太融寺近くの
                      eスペース POLEPOLEさんへ。

                      ここは監督の2009年作品、

                      ヒロシマ・ナガサキ ダウンロード

                      を上映した会場でもありました。


                      太平洋戦争終盤、
                      広島、長崎で
                      被爆された日本人が
                      以前の○国であるアメリカに
                      数千人も移住していた事実。

                      その葛藤。
                      分かち合えない記憶。


                      それを30代前半の若者2人が
                      カナダからメキシコに向かい
                      北米大陸を南下しながら
                      訊ね、聞き、感じる・・・

                      ドキュメンタリーであり
                      ロードムービーでもあります。

                      そして話される内容は
                      やっぱりヘヴィです。

                      出演者に俳優はひとりもいませんが
                      彼らが見たままの情景が
                      今、まさに起こっているように
                      心に焼きつきます。

                      どんな感情を揺り動かされるかは
                      人によって違うでしょうけど
                      唯一の被爆国の国民として
                      観てほしいと思います。


                      せっかく監督に
                      お目にかかれるのだから
                      気になっていた
                      作中で使われていた
                      曲というか?歌というか?

                      西サモアの原住民の声のようでもあり、
                      モンゴルのホーミーのような歌のような
                      あれの正体を訊ねてみました。


                      「あーあれはね」

                      監督が話し始めました。

                      「アラブの国で一日に5回くらい
                      お祈りの時間があるんだけど

                      それが始まる合図に
                      街中にきこえる声で。

                      僕も使ってから知ったんだけど

                      『みんな開いて出ておいで〜
                      お祈りしよう』

                      みたいな意味なんだって」


                      まさに
                      ぴったりだったんですね。

                      60年以上封じ込めていた
                      被爆者の記憶をシェアしてもらうこと。

                      そして文字通り
                      うっ積された感情を
                      解放してもらい
                      祈りにかえること。


                      この答えに満足したので
                      他に聞きたかったこと
                      忘れてしまいました



                      ダウンロードとは主に
                      PC用語として使われていますが
                      『(記録などを)落とし込む』
                      ということから、

                      この作品では
                      『(被爆者の経験を)若い世代に引き継ぐ』
                      『(カナダから)南下する』
                      にもかけていたようです。

                      竹田信平監督と。2012/1/23

                      女子に囲まれて
                      ハーレム状態の竹田信平監督です↑

                      ある意味、
                      異業種交流会でした

                      Mさん、Rちゃん、Fさん
                      楽しかったね〜ありがとう


                      ☆【facebookページ】スタート☆キャンペーン
                      もうすぐ終了です!

                      ☆【冬のうるおいフェイシャル】で
                      ほかほか&うるぷる肌に♪

                       
                      JUGEMテーマ:映画館で観た映画


                       
                      posted by: emptie-webmaster | こころのお話 | 16:01 | comments(0) | - |
                      技術以上に必要なこと。
                      0


                        「近所の整骨院に
                        時々行っています。

                        腰はもともと良くないのですが、
                        最近肩が凝りだして

                        歯の噛み合わせが○いのか
                        歯が浮いたような感じになるんです」


                        整骨院では
                        何箇所も診てもらえないから

                        「保険はきかないけど
                        きちんと施術してくれるよ」

                        とお知り合いに聞いて
                        emptieにお越しいただきました。

                        Y様とご紹介くださったN様、
                        ありがとうございます


                        今回は弊店のメニューの
                        基本の「基」、
                        ボディリフレッシュ
                        受けていただきました。


                        肩というよりも
                        頸のサイドから前にかけての
                        負担が大きくなっていらっしゃいました。

                        ご本人がより違和感を感じる側、
                        右肩を上にして横向きに寝ていただき
                        施術に入りました。


                        筋肉量がけっして多い方ではないので
                        硬いから、といって
                        闇雲に強く圧をかければ
                        いいというわけではありません。

                        「いただいている時間内にほぐす」
                        のもプロの仕事ではありますが、

                        「いかに心地よい時間を過ごしていただくか」
                        も大事です。


                        最低限の技術は必要です。

                        その上で、
                        自分の技術を押し付けるのではなく
                        お客様の感覚を
                        手から耳から探り出す感じ、
                        といえばいいでしょうか。

                        それは学校の授業だけでは学べません。
                        同じ人とばかり練習していても
                        身につきません。

                        ある程度場数を踏まないとね。

                        そしてひとりひとりの

                        カラダからの声と
                        こころからの声に

                        集中することです。


                        気になったバランスの崩れを
                        整えるエクササイズをアドバイスして
                        初☆セッションは終了。

                        お茶を飲んでいただき
                        お支払いの際に・・・
                        ぽつんと一言。

                        「もっと(高く)とればいいのに」


                        ありがとうございます

                        これからも値段以上の
                        仕事を心がけます。


                        ☆【facebookページ】スタート☆キャンペーン
                        実施中♪

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                        posted by: emptie-webmaster | こころのお話 | 15:39 | comments(0) | - |