PR
Search
Calendar
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829   
<< February 2012 >>
おすすめ♪
Recommend
New Entries
Recent Comment
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサーサイト
0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    posted by: スポンサードリンク | - | | - | - |
    ストレートネックって?
    0
      ストレートネックのクライアントに
      初めて出会ったのは
      スポーツトレーナーの修行中でした。

      彼女は剣道の有段者。
      当時日本でトップクラスの選手でした。

      練習相手は大柄な男性で
      それほど上背の高くない彼女は
      首を○めてしまい・・・

      明日の試合に備えて
      患部の炎症を鎮め、
      じっくり時間をかけて
      全身から緊張をとっていきました。

      そしてその試合では
      見事、優勝されました


      彼女の場合は
      いわゆる
      むちうち症状でした。



      でも最近は
      長時間の猫背の延長による
      ストレートネックが増えてきています。


      主にパソコン作業の長い人で、

      頭痛、肩こり、首の痛み、
      首を傾けるとつっぱるまたはつまり感がある、
      右または左を向きにくい、
      上を向きにくい(うがいなど)

      首周りの違和感を訴えることが多いです。

      脊椎
      *右側が正面方向

      頚椎(上図、左の黄色の部分)は
      ほんの少し彎曲しています。

      この約30度の彎曲が
      頭部を支え、
      動きやすく余裕をもたせています。

      けれども猫背だと・・・
      頭は頚椎の軸から前に傾き、
      頭の重みで頚椎の前彎が浅くなります。

      そして頸の両サイドの筋肉群が
      骨の代わりに支えようとがんばります。

      本来この筋肉たちは
      頸を左右に向けたり傾けたりする役割です。

      でも思いがけず重労働を強いられて
      疲労困憊
      カチカチになってしまっています・・・


      美容的には
      猫背は老化への第一歩

      耳下腺リンパが詰まり、
      老廃物が流れにくくなり、
      頸周りに余分な肉がつきます。

      フェイスラインがあやふやになり、
      顔が下がってきます



      頸周りだけではありません。

      猫背さんの背中は
      肩甲骨が広がったまんまです。

      そして自覚はなくても
      腰椎周りも
      ギプスをはめているように
      ガッチガチに固めている人が
      少なくないです。

      腰椎もストレート気味の人も
      いらっしゃいます。

      その場合は
      股関節、膝、足首の歪みが
      原因の場合があります。


      emptieでは
      疲労した筋肉を緩め
      本来の使い方を
      アドバイスするのはもちろん、

      ご自身でできる対処法も
      ご指導させていただいております。


      「これくらいの疲れ、
      一晩眠ったら治る!」

      は、とっくの昔に
      効き目がなくなってるのでは


      今生のの乗り物である
      カラダに代替品はありません。

      ご自身できちんと向き合って
      大切に使って下さいね


      ☆【期間限定!ガチガチほぐし】で
      おとくにメンテナンスしませんか?

      ☆facebookページは【こちら】です。
      「いいね」していただけるとうれしいです


       
      posted by: emptie-webmaster | からだのお話 | 16:12 | comments(0) | - |
      ものすごくうるさくて、ありえないほど近い
      0
        ものすごくうるさくて、ありえないほど近い


        フライアーを見たときは
        興味がわかなかったけど

        予告を観て

        「絶対みる!」

        と決心した作品です。

        大好きなU2の曲が
        使われていたのも
        ツボにはまったのかも
        しれませんが


        映画の好み云々を越えて
        観てよかったと思える作品。

        こういうのありそうで
        そうそう出会えないかも。



        人並み以上に
        感受性が豊かで
        しかも論理的な思考もできる
        10歳の少年が主人公です。

        彼曰く
        「頭はいいけれど不器用な子供」


        女性の観客が多かったけれど
        男の子のほうが
        「あの頃」を思い出して
        「わかる」んじゃないかしら〜

        そして
        子供だからこそ
        すべてのものを持っていて・・・

        大人になるにつれ
        捨てたり、
        忘れたり、
        手放したり、
        しまい込んだり、
        するのかもね、

        なぁんて思ったり


        主人公演じる男の子、
        周りが将来を期待しすぎて
        〜〜になるんじゃないかと

        そっとしてあげてほしいっ

        それくらい上手い


        両親役の
        トム・ハンクス、
        サンドラ・ブロックの演技が
        これまたすばらしい

        そして
        おばあちゃんやその間借り人、
        ブラックさんたち・・・


        どこをとっても
        文句のつけようがないです。


        9・11がベースにあります。

        よくある
        「自分探し」や
        家族とは?などの
        テーマだけに留まらず

        なんだかとっても
        感性が溢れすぎて
        ちょっといっぱいいっぱい

        だから
        この題名なのかしら


        今度は
        字幕ではなく
        吹替えで
        映像に集中してみたい
        とも思いました。 



        ☆【期間限定!ガチガチほぐし
        アロマデトックスと違って
        横向きでの施術ができるので
        上半身がらくちんですよ♪

        ☆facebookページは【こちら】です。
        「いいね」していただけるとうれしいです


         
        JUGEMテーマ:映画館で観た映画
        posted by: emptie-webmaster | こころのお話 | 17:55 | comments(0) | - |
        QODについて考える。
        0
          NHK土曜ドラマスペシャル
          家で死ぬということ


          白川郷のあの赴きある
          合掌造りの家に住む
          あるおばあちゃんの
          生き方と○に方のお話。


          静かだけど深くて・・・

          良いドラマでした。


          女優の渡辺美佐子さん。

          NHK朝ドラの【おひさま】での
          東京の凛としたおばあさま。

          映画【しあわせのパン】での
          弱々しくかわいらしいおばあちゃん。

          最近、印象深い演技を
          よく拝見しています。


          このドラマでは
          頑固で情の深い
          筋の通ったお母さん。

          ほんとうに
          数十年前嫁いできて以来、
          ずっとあの家で暮らしていそうな
          気がします。

          素敵な女優さんですね。


          見逃してしまった人も
          NHKはけっこう
          アンコール再放送があるので
          番組案内など、要チェックですよ



          実はサキも
          父を自宅で看取りました。

          母と

          「お父さんを思い出すね」

          と言って観ていました。


          与えられた命を全うして
          自分の○に場所を
          きとんと決めた父を
          尊敬しています。


          ☆また寒さがぶり返してきました。
          期間限定!ガチガチほぐし
          好評開催中です♪

          ☆facebookページは【こちら】です。
          「いいね」していただけるとうれしいです
           

          posted by: emptie-webmaster | こころのお話 | 16:14 | comments(0) | - |
          春色のドルマンセーター
          0
            rps20120226_174254_270.jpg
            シルクコットンのドルマンセーター
            買っちゃいました(*^^*)


            画像ではグレーっぽく
            写ってますが(^-^;

            実物は
            つやのあるラベンダー色なのですよ。
            ブルーベースの肌色に
            合いそうな春色です♪


            旬のドルマンスリーブで
            着こなしにも幅が出そうです。



            今日はまた
            ぐんと気温が下がりましたけど。

            春色のコーディネートを考えて〜

            気分だけでも
            春に向かっています(^-^)

            posted by: emptie-webmaster | 携帯より。 | 17:56 | comments(2) | - |
            色彩心理学☆体験
            0
              淀屋橋駅すぐにある
              セレンディーラボさんで
              おもしろい1dayレッスンがあったので
              行ってきました

              曼荼羅ぬり絵

              曼荼羅ぬり絵。

              色彩心理学です。


              どこからでも
              何色でもかまいません。

              ひとつだけ・・・

              〜〜と〜〜を覚えておくように

              先生に言われました。


              ・・・


              とにかく
              ぬり絵に没頭します。

              すんごく集中します。


              ときどき
              他の受講者さんのを
              ちらっと見ると
              選んでいる色も
              塗っている場所も
              ぜんぜん違うのが面白い。


              そして数十分後、
              できあがったぬり絵を
              見せ合いっこして

              お〜〜〜

              選んだ色から場所、
              色の濃淡まで
              みんな様々。

              そして
              色彩心理の面から
              先生にアドバイスいただきました。


              サキはけっこう
              体のことについて
              ご指摘を受けました。

              そのときは気づかなかったけど
              帰り際急に
              〜〜に行きたくなったわ


              メインに使った色は
              先生曰く

              「私なら絶対使わない色」

              だそう。


              先生、わたし
              この色自体大好きなんですけど
              この色の別な意味も
              実は本能的に知ってるんですw


              さて、
              何色でしょう



              どんな色にも
              ポジティブな意味と
              ネガティブな意味、
              両方持ち合わせています。

              色彩心理学、
              もっと勉強したくなりました

               
              ☆【期間限定!ガチガチほぐし
              emptieのメニューの中でも
              基本中の基本、
              ボディリフレッシュのキャンペーンです。

              ☆facebookページは【こちら】です。
              「いいね」していただけるとうれしいです♪


              JUGEMテーマ:カラーセラピー
              posted by: emptie-webmaster | 初☆ | 17:21 | comments(0) | - |
              妊娠!?いつのまに・・・?
              0
                第一子を産んで〜
                会社に復帰して〜
                子育てもお仕事もがんばって〜

                「もうそろそろ
                ふたりめがほしいんです」


                前回いらっしゃったとき
                そうおっしゃていたU様。

                ちょうど手元に
                手芸作家☆冬の星さんの
                水色バージョンのアレがあって

                だんな様は次は男の子がほしいと
                伺ったので
                プレゼントしました。

                アレのいわれと
                どこに置いたらいいのかを
                お伝えして。 


                ・・・


                先日U様より
                ご予約の連絡をいただきました


                そしてメールの最後に
                「○月出産予定ですけど
                大丈夫ですか?」

                と書かれていました。


                emptieは安定期で順調であれば
                妊婦さんにも
                ボディリフレッシュ】と
                アロマフェイシャル】のみ
                承っております。

                ボディリフレッシュ】は
                整形外科のリハビリ科に勤務していた
                セラピストによる
                横向きと仰向け体制での
                施術になります。

                アロマフェイシャル】は
                仰向けでの施術です。
                使用するエッセンシャルオイルは
                お子様と母体に影響のない種類、濃度に
                限らせていただいております。


                それにしても・・・

                えーーー
                いつのまに・・・


                「たぶん、前回こちらに来て
                すぐだと思います

                ですって


                今回の妊娠は
                つわりが長引いて
                出勤どころか
                保育園の送り迎えも
                ままならないほどだったそうです。

                でもでも
                待望の男の子

                よかったですね〜〜


                「アレ」の正体とは・・・?







                しあわせを呼ぶベビーシューズ

                emptieの玄関にも置いてある
                しあわせを呼ぶベビーシューズです。

                ベビーシューズのいわれは【こちら


                U様がお友だちに話すと

                「どこで買えるの?」

                と聞かれたそうなので
                (そりゃすですよねー
                お答えします。


                このベビーシューズは
                冬の星さんが
                ひとつひとつ丹精こめて
                編んでいます。

                現在は
                大阪市西区、
                靭公園近くの
                シャトーダベイユさん

                大阪市中央区、
                南船場の
                Child with a Doveさん

                にて彼女の作品は
                お買い求めいただけます。 


                ただ、
                幸せを呼ぶベビーシューズは
                とっても人気なので
                (前回の阪神百貨店のイベントでも
                サキが行ったときには
                SOLD OUTでした

                お店に予め
                問合せたほうがよいかも、です。


                あーーーー

                大量注文とか
                「大急ぎで」とか
                しないであげてくださいね。


                また、がんばりやさんの
                冬の星さんの肩〜首が
                カチコチになってしまうので

                お願いいたします


                ☆妊婦さんもご予約いただける
                ボディリフレッシュのお得なキャンペーン、
                期間限定!ガチガチほぐし
                参加者募集中です!

                ☆facebookページは【こちら】です。
                「いいね」いただけるとうれしいです


                posted by: emptie-webmaster | しあわせ報告 | 16:21 | comments(0) | - |
                メイベリン☆ラッシュニスタ
                0
                  MAYBELLINE NEW YORK
                  LASHIONISTA】

                  メイベリン ラッシュニスタ

                  買っちゃいました


                  コスメフリークの中で
                  話題になっていたマスカラです。


                  愛用していた
                  もてますカラ】が
                  一時的に家出?していたので


                  メイベリンって
                  マスカラ命な女の子に
                  長年支持されてきたブランドです。

                  今までのコピーは
                  「メガボリューム」や
                  「スーパーストロング」

                  極太、カール力、ウォータープルーフ
                  などがお得意のイメージでした。


                  (でももしかして今や、
                  もっとお手軽で効果的な
                  つけまつげにその座を
                  奪われた?)


                  そのメイベリンさんが
                  日本人のための

                  「最長ロング!」
                  「お湯でカンタンオフ」

                  のフィルムタイプマスカラを開発!
                  と聞けば
                  気にならずにいられません。


                  それでは
                  ナチュラルメイク志向の
                  サキの感想をつらつらと。。


                  ◇ブラシ

                  目のカーブに沿った形状で
                  先細なので
                  下瞼などの細かいところも
                  塗りやすいです。


                  ◇マスカラ液

                  そんなに粘度を感じないのに
                  スルスルとよく伸びます。

                  ボリュームはほぼありませんが
                  長さは出ます。

                  フィルムタイプでは珍しく
                  乾きが早く
                  重ねづけも綺麗にできます。

                  サキは二度塗りくらいの
                  仕上がりがお気に入り


                  ◇カール力

                  あんまり気にしたことはないですが
                  そういえば下がってないわ〜

                  重いマスカラは
                  下瞼の目尻が
                  黒くなることがありますが
                  ラッシュニスタは
                  つけごこちが軽く
                  下瞼も綺麗なままです。


                  ◇もち

                  フィルムタイプは基本、
                  パンダ目にはなりませんが
                  時間が経つと
                  黒いカスみたいなものが
                  ぱらぱらと落ちてくることがあります。

                  でも
                  ラッシュニスタはだいじょうぶ
                  まったくというほど落ちないので
                  コンタクトユーザーでも安心でしょう。


                  ☆クレンジング

                  噂どおりストレスなく落とせます。
                  まつげに負担がないのがうれしい


                  さすがマスカラといえばメイベリン!

                  以前は
                  「まつ毛厚化粧」のイメージで
                  手に取ることのないメーカーでしたが
                  おみそれしましたー


                  ラッシュニスタ
                  「ナチュラルで綺麗な人」
                  と思われたい女性のための
                  マスカラです。


                  ちなみに・・・
                  マスカラの新品を使い出すのは
                  寒い季節のほうが良いです。

                  新しいものは
                  マスカラ液がサラサラでしょ?

                  夏に向かうにつれて
                  蒸発して固くなりがちだけど
                  気温が高い分溶けやすく
                  扱いやすいはず。

                  逆に
                  新品を暑い季節に開封すると
                  固まりにくいので
                  乾きも遅い。

                  冬に向かうにつれ
                  低温と蒸発でより固まり、
                  すぐパサパサになる
                  というわけです。

                  マメ知識でした



                  ☆【期間限定!ガチガチほぐし
                  「わかりやすいキャンペーンですね」
                  と言われました
                  ご参加、まだまだ募集中♪

                  ☆facebookページは【こちら】です。
                  「いいね」していただけると嬉しいです。 


                  JUGEMテーマ:キレイになろう
                  posted by: emptie-webmaster | キレイ | 17:20 | comments(0) | - |
                  大阪市営地下鉄梅田は通過?
                  0
                    【補足18:00現在】
                    御堂筋線梅田駅、
                    停車するようになっているそうです!


                    以下、情報不足だったときの文章です


                    朝からヘリが飛んでるわぁ
                    と思って
                    テレビをつけたら

                    全国放送の番組で
                    梅田の阪急百貨店が映っていて
                    たくさんの消防車 

                    地下鉄梅田のホームで
                    火事ですって

                    さいわい○ガ人の情報もなく
                    すぐ鎮火してよかった


                    お昼のお客様、
                    御堂筋線で
                    無事いらっしゃいましたけど
                    梅田は通過だったのですって。

                    たぶんまだ今も。

                    梅田経由で通勤のみなさま、
                    お気をつけくださいね


                    まだ雨は降っていないし
                    たまには歩きも
                    良いのではないでしょうか?

                    サキは自転車か徒歩です。

                    難波神社の裏側、
                    南船場の一角に

                    南船場の一角にて。

                    ミモザがシンボル・ツリーの
                    レストトランがあります。

                    ずいぶん色づいてきました。

                    満開になって
                    あの甘くてパウダリーな
                    やさしい香りをかぐのが
                    たのしみです。


                    ☆大阪は今夜から雨の予報。
                    春を感じる暖かい気温です。
                    期間限定!ガチガチほぐし】で
                    こわばったカラダを緩ませるチャンスです♪

                    ☆facebookページは【こちら】です。
                    「いいね」していただけると嬉しいです。


                    JUGEMテーマ:大阪
                    posted by: emptie-webmaster | メッセージ | 17:47 | comments(0) | - |
                    春のデトックスフード
                    0
                      大好きなソウルフードを
                      ふたつも頂きました 

                      がごめ昆布と
                      ヨモギの焼餅です。


                      がごめ とろろ

                      【がごめ昆布】


                      は、サキの宿○
                      太い脚の救世主

                      足先の血管まで
                      酸素を送り届けて
                      にっくき脂肪を
                      燃えやすくしてくれます


                      そしてヨモギは
                      日本の春の代表ハーブです。

                      春の食材は
                      これから芽吹くエネルギーに
                      溢れています。

                      だからヨモギも菜の花も
                      フキノトウやタラノメも
                      独特の苦味があります。

                      あの苦味成分に
                      冬に貯めこん○素を
                      排出してくれる効果があるのです。


                      ヨモギのクロロフィルは
                      血中の○玉コレステロール
                      (↑良くないほうね)を排出し、
                      たくさんの食物繊維は
                      腸内を掃除してくれます。

                      そしてあの落ち着く香りには
                      鎮静効果があり
                      リラックスを誘います

                      カラダの中からも外からも
                      キレイにしてくれる
                      とってもおりこうさんな
                      ハーブなのですよ

                      日の出 やきもち

                      ヨモギはもっぱら
                      大福や焼餅など
                      あんこといっしょに食べることが
                      多いですが、
                      小豆との相性も良いです。

                      実は小豆も優秀な食材です。

                      小豆には
                      ナトリウムを排出する
                      カリウムが多く含まれ
                      高血圧やむくみ予防に効果的です。

                      また昔から脚気に効くといわれ
                      ビタミンB1やB2が
                      だるさや疲労を回復させてくれます。

                      ビタミンB1には利尿作用もあります。

                      小豆の苦味成分であるサポニンには
                      抗酸化作用があり、
                      発○ンの予防が期待されます。

                      このサポニンには
                      解○作用もあり
                      肝機能の向上にも役立っています。


                      がごめもヨモギも小豆も
                      ぜーんぶ
                      デトックスフードなのです。


                      1〜3月って
                      あっという間だけど、
                      油断して太りやすいから
                      (とくにサキだけど

                      この春は
                      デトックスフードを積極的に摂って
                      循環の良いカラダ作りに励みます


                      Tさま。
                      いつもお気遣いを
                      ありがとうございます


                      ☆【期間限定!ガチガチほぐし
                      参加者まだまだ募集中♪

                      ☆【春の1Dayカラーコーディネート
                      emptieのリピーター様から先行募集中♪

                      ☆facebookページは【こちら】です。
                      ご覧頂いて「いいね」してくださるとうれしいです


                      JUGEMテーマ:ダイエット
                      posted by: emptie-webmaster | からだのお話 | 16:12 | comments(0) | - |
                      夏より冬が好きだとしても・・・
                      0
                        ただ今キャンペーン中の
                        期間限定!ガチガチほぐし

                        たくさんの人に
                        ご参加いただいています 

                        合計3回まで
                        お得に受けていただける
                        このコース、

                        最短でゴールした人は
                        開始から10日でした



                        一年のうちで
                        今が一番寒い時期なので
                        誰でも活動量が減っています。

                        つまり
                        意識して動かないと
                        カラダが自家発電
                        ほとんどしていない状態です。

                        「暑い夏のほうが○手です
                        冬は重ね着したり
                        カイロ張れば
                        我慢できるから」

                        なんて言ってる人も
                        寒さを少しでも防ぐために
                        首〜肩を縮こまらせていらっしゃいます。


                        ボディリフレッシュで
                        凝り固まった筋線維を
                        丁寧にほどくように
                        アプローチすると・・・

                        (肩に手を当てて)
                        「ここにドッシリと
                        のっかっていた何かが
                        落ちましたー

                        「こんなに凝ってたんですね
                        気が付きませんでした」

                        「ほんとに
                        このお値段で
                        いいんですか?」

                        「いつもほったらかしにして・・・
                        ごめんね。。
                        私のカラダさん」

                        みなさまの
                        施術後のご感想です。



                        あなたのお体は
                        ぎゅうぎゅうに
                        縮こまらせていませんか?

                        期間限定!ガチガチほぐし】は
                        まだまだご参加募集中です


                        ☆emptieのfacebookページは
                        こちら】です。
                        ご覧いただいて、「いいね」して下さると
                        うれしいです



                        posted by: emptie-webmaster | からだのお話 | 16:39 | comments(0) | - |