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冷凍むきえびで海老ワンタン。

「あったかいものが食べたい!でも買い物にわざわざ出たくない」花冷えだったある日。

冷蔵庫にある物で何とかしようと海老ワンタンスープを作りました。
むき海老で海老ワンタンスープ
レシピでは海老に合わせるのは豚ミンチだったところを鶏むねミンチ、ネギ漬けダレで水餃子風にいただくところを、鶏がらスープに塩コショウとお醤油少々のスープにごま油を数滴垂らしました。
とーってもあっさり、だけど温まりました♪
豚ミンチだったらもっとコクが出て美味しかったと思います。
案外簡単に作れたのでまた寒い日に作ってみます。

JUGEMテーマ:食生活

| 初☆ | 17:14 | comments(0) | - |

壁紙でカラボをリメイク♪

この部屋に来て違和感満載な家具。

それがこの扉付き5段カラーボックスです。
コーナンのカラボを壁紙でリメイク

前の部屋ではデッドスペースに置いていたので別に何色でもよかったので無難なベージュの木目です。

お店時代をご存知の方ならパーテションからテーブル、ソファーなどウチには木製の家具が多いことを憶えていらっしゃるでしょう。

そのテイストがぜんぜん合わないのです。
しかもPCデスク側に向けて置いているので、後ろ側は
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
カラボにありがちなこんな残念な感じです。
以前プラチェストをダイソーのリメイクシートで貼ったことがありました。
プラチェストをリメイク
あれは引越し屋さんが「だまされた!」とおっしゃるくらいの出来でした。
でもチャロくんがね、遊びではしっこをペりぺりはがすんですよ(^-^;
今はウォークインクローゼット風コーナーに押し込んであります。
この5段カラボは隠すスペースがないので出しています。
なのでできるだけ他の家具に似たテイストの壁紙を探して貼ってみました。
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
はい、できました。
サイドはこんな感じ。
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
足下、チャロベッドでごちゃついていてすみません。。
後ろはですね〜
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
木目じゃなくて煉瓦壁風です。
別に壁紙が足りなかったわけではないですよ。
ある狙いがあってこうしました。
カラボのてっぺんにはチャロくんのベッドを乗せました。
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
すぐ落ちそうなので面ファスナーで固定してあります。
面ファスナーだから、夏になったらひんやりマットに交換するつもりです。
チャロくんが飛び乗って倒れないように
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
底に
コーナンのカラボを壁紙でリメイク
ダイソーの耐震マットを貼りました。
が、置くときに擦るとすぐよれてダメになります(><)
なので設置場所に予め耐震マットを敷き、その上からそーっとカラボを乗せました。
この壁紙はこちら↓で購入しました。
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私が使っているのは【のりなし】タイプです。
同時に
【貼ってはがせる壁紙用粉のり】も買いましたが、カラボのようなつるつる面にはかえって貼りにくかったので、両面テープを使いました。

 

板壁風の色はさすがにウチの10年以上オイル磨きしたパイン材のエイジングよりは浅い色合いですが、トーンが似ているので以前よりずっと良くなりました。
煉瓦風の壁紙は別の場所にも使いましたが、また次回に。
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JUGEMテーマ:DIY

| DIY初心者です♪ | 17:22 | comments(0) | - |

唾液腺マッサージ。

今日は歯科検診日でした。

 

ちょっと虫歯の疑いみたいな箇所はありましたが次回再チェックということでなんとかセーフでした。

チャロくんだけじゃなく私自身が正しい歯磨きしないとですね(^-^;

 

おもしろかったのが舌のチェックも念入りにしてくださったことです。

一応いつも診てくださってるそうですが、やっぱり堀ちえみさんの影響みたいです。

 

 

もうひとつ、歯科衛生士さんからドライマウス気味と指摘されました。

人間齢を重ねると、お肌だけじゃなく全身から水分が抜けていきます。

本来潤っているはずの粘膜でできているところは特に、です。

 

朝起きたら喉が渇いていることがあるので口開けて寝てるかも?

最近サボっている、口にマステ貼って鼻呼吸する方法を今夜から再開しようと思います。

 

専用のテープもあるんですよね〜

 

 

あと教えて頂いたのは唾液腺マッサージです。

 

毎晩リフトアップマッサージしてるのでけっこうさわってるはずなんだけどね。

今夜から意識して始めますか。
もう桜も終盤。
葉っぱが目立ち始めました。
この時期から梅雨入り前まで本当に乾くので花粉症や黄砂、PM2.5の飛散もありますが、体の乾きにもお気をつけくださいませ。

JUGEMテーマ:歯の健康

 

 

| からだのお話 | 16:41 | comments(0) | - |

アラメの五目煮。

海藻類が大好きで何かしら常備しています。

ひじきが切れたので乾物コーナーへ。

 

ひじきの近くにひじきより細い【あらめ】が置かれていました。

乾燥アラメ

アラメ?

初めて聞きました。

 

おもしろそうなので買って帰りました。

 

調べると伊勢志摩の名産でひじき同様カルシウムや食物繊維が豊富だそう。

ひじきみたいに五目煮にしてみました。

アラメの五目煮

ひじきより細いだけに磯の香りはひじきより弱めです。

あっさり食べられました。

 

あまった五目煮はレンチンしたホウレン草一掴みと絹こし豆腐、白ごまペースト、砂糖と味噌を加えて白和えにしました。

最近副菜を多めに作ってアレンジするのが楽しいです。

 

 

JUGEMテーマ:食生活

| からだのお話 | 17:01 | comments(0) | - |

4ヶ月記念日。

昨日はチャロくんがウチの子になって4ヶ月記念日でした。

 

元お外の子とは信じられないくらい甘えん坊さん。

お口だけ歯肉炎があるけれどそれ以外は健康です。

 

推定生後9か月。

身体は大人ですが顔や頭の中はまだまだ子猫です。

 

引越し後の部屋にも慣れてくれたようです。

 

先月無事タマタマともバイバイできて「術後食べなくなるかも?」の主治医の見解を吹っ飛ばす食欲で安心しました。

 

とにかくよくしゃべる子で、これも元野良とは信じられない傾向です。

あのまま保護せずほうっておいたら絶対外では生き抜けなかったと思います。
夜遅くに運動会を始められるのはちょっと困るけど(^-^;
それでもいつまでも元気でかわいこちゃんでいてくれたらうれしいよ。
昨夜は月一の猫缶の日でした。
うまー
こぼしとるがな(-。-)
このキーボードで「かまってにゃん♪」もにゃんこあるあるですが。
忙しいときはもう少し控えていただけると助かります。

JUGEMテーマ:にゃんこ

| 元ノラ猫のチャロ | 16:19 | comments(0) | - |

【グッドドクター名医の条件】米ドラマがおもしろい!

グッド・ドクターは去年(2018年)、山崎健人くん主演で話題になったドラマです。

自閉症の外科の研修医のお話で、とても感動的でした。

あれがじつはアメリカドラマがベースとは知りませんでした。

 

(関西ローカルかもしれませんが)今、朝日放送で火曜の深夜に放送されているのが【グッドドクター名医の条件】です。

シーズン1となっているので人気シリーズみたいですね。

 

数週間録りだめて、先日一気に観ました。

日本のも面白かったですが、米版はさらにおもしろいです。

 

自閉症でサヴァン症候群という主役の設定は変わりませんが、日本とアメリカの差がどこに出てくるのかにも注目して視聴し続けたいと思います。

 

「ウチの地方ではやってないよ」という人は

こちら↓をどうぞ。

 

 

| こころのお話 | 17:48 | comments(0) | - |

ニンニクは冷凍保存できるんだって。

お料理してると良く使うのがニンニクです。

お料理が美味しくなるのはもちろん、疲労時の滋養強壮、体を温めるのには最適な食材です。

 

ただおろしにんにくは便利なチューブを使っているので、生ニンニクを使うのはみじん切りやスライスの時くらい。

1袋3個入りくらいのを買ったものの玉ねぎなど常温保存できる野菜たちと一緒にストックバッグに入れていたら芽が出てきちゃいました(><)

なので生ニンニクを買うのを躊躇していたんです。

 

先日扇町公園にお花見に行ったらロハスフェスタ的なマーケットが出ていました。

いろいろみた中で気になったのが国産ニンニクを売っているお店でした。

そのノボリに「にんにくは冷凍保存できます」と!

 

お店の人に方法を聞きました。

ニンニクをばらして、保存袋に入れるだけなんですって。

カンタンやん♪

 

小サイズのニンニク3個と芽ニンニク1袋で500円買って帰りました。

お友だちに「花見行ってニンニク買うって」と笑われましたがそのお友だちもけっきょく買ってましたw

 

 

帰宅後すぐ冷凍保存して〜

にんにくの冷凍保存

芽ニンニクの方はイカと炒めるのが好きなんだけど、今冷蔵庫にないし。

今夜は冷凍していた生鱈と椎茸・シメジなどきのこと一緒に炒めていただくことにします。

 

JUGEMテーマ:食生活

| からだのお話 | 16:17 | comments(0) | - |

統一地方選挙の投票に行ってきました。

今日4月7日は統一地方選挙の投票日です。

先程投票会場である母校の小学校へ行ってきました。

 

投票会場は前までは1階だったのですが、今回は2階にある体育館でした。

小学校が合併されて校舎が建て直されてから初めて入ったけれど、バスケットコート1面分はじゅうぶんある綺麗な体育館でちょっと感動しました。

私が在校生の時はガタガタの運動場でバスケとかドッジボールとかしてましたからね。

 

けっして広くはない校庭もきれいでした。

 

ちょっとわかりにくいけれど、奥にある木は私が子供の頃からあります。

 

 

今夜は選挙番組が多いのかしら〜

大阪は再度、都構想の是非が問われる選挙でもあります。

結果は明日わかればいいので撮りだめていたHDDの録画をせっせと観ることにしましょう。

 

JUGEMテーマ:大阪

 

| - | 17:43 | comments(0) | - |

お花見@扇町公園

今日はお花見日和でした。

桜ノ宮公園の予定が急遽変更になって扇町公園になりました。

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園の桜(2019/4/6)

扇町公園にこんなに桜の木があるなんて知りませんでした。

 

近所の幼稚園では今日が入園式でした。

入園式や入学式に桜満開って久しぶりじゃないかしら。

よかったですね。

 

明日は少し雨が降るようです。

お花見を予定している人は雨雲レーダーチェックをお忘れなく。

 

JUGEMテーマ:大阪

 

                                                                                                                                                                   

| 癒されてます | 18:45 | comments(0) | - |

牡羊座新月パワーを受け取ります。

今日は牡羊座の新月です。

 

寒の戻りで冬並みだった気温が戻り、一気に春らしくなりました。

普段使っている化粧品や調味料などが切れて、身近な物からも切り替わっていく感じがわかります。

今夜はシンクのオキシ漬けもします。

 

 

本日滞りなく、社会福祉士資格登録書類を提出できました。

気分的にすっきり、身の引き締まる思いです。

 

帰りに部屋の裏側の公園に寄ってみたら、、、

桜が咲いていました。

その下でママ友らしきグループがお花見していました。

 

今年は違う場所でお花見の予定だけど、来年ここ穴場だわ。

 

 

 

| こころのお話 | 16:41 | comments(0) | - |