今日は牡羊座で新月です。

大阪、本町〜淀屋橋の
デトックス&アロマフェイシャルサロン
emptieのサキです。

 

先週末に水星が順行に戻り

滞っていたことがまた動き出した感がありました。

 

そして今日は牡羊座牡羊座で新月新月です。

 

牡羊座は12星座の中で一番最初の星で

活動宮です。

 

しかも今回の新月は石井ゆかりさん曰く、

「改革・革新の星」天王星と並んで起きるので

何か電撃的に始まる!タイミングなのだそうです

詳しくは→→→筋トレ週報

 

何が起きるのかワクワクDocomo_hart2しますね。

 

とりあえず新しいものを卸すのに良い日なので

お掃除ついでに細々とした消耗品関係を

新しく取り替えました。

 

そのひとつがこのルームソックスです。

ふわもこで足元からにっこりーにこ

 

 

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高級食パン店【乃が美】が難波にオープンします。

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大阪の食パン専門店ブームの
火付け役と呼んでも過言じゃないのが、
上本町に本店がある
高級「生」食パン専門店【乃が美】さん。

近々難波に支店ができるそうです。

場所は戎橋商店街、高島屋の手前の
ココカラファインの2店舗に挟まっているところです。

乃が美さんの本店には何度か通ったことがありますが、
夕方なのでいつも売り切れ(T . T)

梅田にも支店があるけれど、他に用事があって立ち寄ることができず
結局一度も食べたことはありません。

難波なら気楽に買いに行けるかしら?

チーズケーキの【りくろーおじさん】の斜め前なので
また行列店になるかもね。

乃が美なんば店は4月26日オープン予定です。



あれから2年。

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emptieのサキです。

 

2年前の今日の夜、九州で大きな地震がありました。

 

熊本にお嫁に行った同級生とそのご家族の安否を確認できたのが

確か2日後のことでした。

 

たくさんのお家が倒壊したり

命を落とされたりして…大変な災害で、

今現在も復興中です。

 

 

つい最近も夜中に揺れを感じて、、、

速報では島根で震度5以上と。

 

活断層がない場所でも大きな地震が来る日本。

 

いつかはもっと大きな震災がくるぞくるぞと言われながら

逃れられない現実。

 

 

いざ震災にあったとき、いくら備えていても

起きてみないとわからないのが人の心です。

 

自分のことだけでも誰もが大変な時、

お年寄りや小さなお子さん、障がいのある方など

さっと動けない立場の人に負担がかかります。

 

東日本大震災の時、

東北の人たちの落ち着いた対応に世界が驚きました。

 

あれは東北という

つつましい土地柄ならではだったかもしれません。

 

日本人同士でも学ぶところが多い姿勢でした。

 

どんな時でも一人一人の尊厳を失わないよう

乗り越えていければと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 


ヴァセリンベビーは香料入りです。

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emptieのサキです。

 

お風呂上りの足、膝、肘のお手入れに

ワセリンは欠かせません。

 

白色ワセリンやワセリンHGなどを巡って

また大容量のヴァセリンに戻ってきました。

 

ピンクのラベルの

ヴァセリン ペトロリュームジェリーベビー

ヴァセリン ペトロリュームジェリーベビーです。

 

いつもはノーマルの

ブルーのラベルの方を使っているので

違いが知りたかったのです。

 

みためは同じ、イエローがかったクリーム色です。

質感も同じ。

 

大きく違うのは…

ベビーの方は香料が入っています。

 

 

遠い昔、

梅田の阪急電車の中央入口前にあった旧ソニプラ(現プラザ)で買った

いかにも外国風のアヒルの絵のラベルのヴァセリンが

このアメリカンな(?)ベビーの香りでした。

 

あれはベビー仕様だったのね〜

 

だからノーマルのヴァセリンが無香料で

「あれ、変わっちゃったの?」とがっかりしたものです。

はい、香りもの好きなので。

 

 

 

 

 

反対に、

「ベビー仕様の方が無香料でやさしくて安全よね〜」

と勘違いする人もいらっしゃるかも。

 

お気をつけてくださいね。

 

 

安心、安全を求めるなら

もっと純度の高いワセリンの方がいいと思います。

 

無香料ですしね。

 

 

 

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尻トレブームに物申す!

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emptieのサキです。

 

ここ1,2年くらいでワークアウト界は

美尻とか尻トレブームが続いています。

 

人体の中でも臀部には

大腿部に続いて大きな筋肉が付いている所なので

やればやるだけ効果が期待できます。

 

確かにヒップアップしたら脚も長くみえるので

女性だけじゃなく男性も鍛えてほしいパーツです。

 

ただ、やりすぎはNGです。

やりすぎてベティちゃんみたいな体型になっちゃってる人、

テレビでもみかけます。

 

ベティちゃんってこの人ね↓

 

 

トレーニング効果がでやすいところだけに

ついやりすぎてしまう人がいるみたいですけれど

自分の体型以上に筋肉を肥大化させてしまうと

のちのち後悔することになります。

 

だって鍛えるのをやめると

その部分は垂れ下がってしまうからムンク

 

男性の元ボディビルダーでもいらっしゃるでしょう?

かつては立派だった大胸筋が

トレーニングをやめるとしわしわに垂れてしまいますショボン

 

男性でそうなら、女性ならなおさらです。

特にヒップにはセルライトができやすいので

肥大化したらした分だけその落差は大きくなります。

 

 

筋肥大しないようにヒップアップだけしたいなら

ウエイトを使わず、自体重の反復トレーニングでじゅうぶんです。

 

バレエビューティフルのこのレッスン、

メリー先生は涼しいお顔してかなりハードですよ。

バレリーナにベティちゃんみたいな体型の人はいませんね。

 

確かに部分フェチな人はいらっしゃいますが

美しく見えるのはバランスが整った人だと思います。

 

何事もやりすぎ注意指

もしくはやりすぎるなら、一生やり続けるつもりでどうぞ。

 

 

 

 

 

 

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P.M.T.C.のススメ。

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emptieのサキです。

 

半年に一回の歯科検診でした。

 

前回伺ったとき、小学生の時の虫歯の治療痕の

つめものが浮いてきていたので

それの取り換えも兼ねました。

 

ここ数年通っていた歯科医院がすぐ近所にお引越しされて

玄関から待合室は胡蝶蘭やお花でいっぱいでした。

 

古いビルだけど内装はキラキラピカピカキラキラなので

気持ちいいです。

 

 

サキの銀歯はアマルガムという

発がんの可能性のあるつめものでした。

 

奥歯なので目立つものではなかったけれど

先生が気を遣ってくださって

今回は安全で歯と同じ白い詰め物に替えていただきました。

保健適用でしたよ。

 

アマルガム、たしかもうひとつ残ってるのよね〜

小さいから気にしないけど

いずれ替えていただこうと思います。

 

 

その後歯周病の検査で歯と歯茎の間の深さを調べて〜

今回も合格

 

2つ残っている乳歯は健在でした

 

それでも半年たつと色素沈着とか

自分ではつい磨きにくい箇所に歯石がつくので

歯科衛生士さんに綺麗にお掃除していただき

フッ素で保護&研磨していただいて〜

歯の表も裏もキラキラつるっつるキラキラです

 

この歯科衛生士さんというプロのクリーニングのことを

P.M.T.C.と呼ぶそうです。

 

P(professional)

M(mechanical) 

T(tooth)   

C(cleaning)  

 

歯科衛生士による歯の集中ケアのことです。

 

クリーニング前にいくつか画像を撮って見せていただきました。

 

臼歯の上だけじゃなく、横から見た縦の溝など

自分で思っている以上に磨けていないものですね汗

 

自分の目で見て確認できるって歯医者さんでしかできません。

 

でも毎日のケアは自分次第です。

きちんと磨き方を習得して

80歳で20本以上の歯、ぜったい残します!

 

 

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NHK朝ドラ【カーネション】の再放送が始まります。

大阪の岸和田、コシノ三姉妹のお母様をモデルにした

NHKの朝ドラ【カーネーション】の再放送

今日の16:20〜から始まります。

 

 

 

朝ドラの中でもかなり好きだったのが

このドラマでした。

 

大阪人としては朝ドラの中の登場人物が

大阪弁バリバリでしゃべってくれているだけでも

テンション上がります。

 

じつはサキ、コシノ三姉妹の長女ヒロコさんのお嬢さんと

一時期幼稚園で同じクラスでして

お誕生日会にお招きいただいたとき

当時あまりにも近代的でお洒落なマンションのお部屋で

子どもながらにびっくりした思い出があります。

 

その後彼女は小学一年の途中まで一緒で

転校してしまいました。

 

Yちゃん、おぼえてくれてるかしら??

 

【カーネーション】は

Yちゃんにとってはおばあさまのお話です。

 

ほぼ全話観たはずだけど

今回も録画して観なおします。

 


いぶりがっこタルタル、ハマりました♪

大好きなカルディ―コーヒーファームさんはーと

 

ミックスナッツやチャイ、韓国海苔の大袋など

いろいろリピートさせていただいております。

 

中でもこの冬ハマったのが、この…

いぶりがっこタルタル

【いぶりがっこのタルタルソース】です。

 

サキ家はマヨネーズ一本賞味期限以内に消費できないので

マヨラーではないです。

 

でも子どもの頃からタルタルソースは大好き目がハート

これは別物です。

 

 

たくあんも甘ったるいタイプの味付けはノーサンキューですが

いぶりがっこは大好きはーと

 

タルタルソースといぶりがっこという

好きなものどうしをくっつけて

美味しくないわけないですー

 

酸味控えめのタルタルに

いぶりがっこのコリッとした歯ごたえが

最高に合います!

 

いぶりがっこタルタル

カキフライや海老フライのお供に

かならず付け合わせていました。

 

揚げ物以外なら

アボカドにベシャメルソース代わりにのっけて

パン粉、ピザ用チーズ、パセリのみじん切りをトッピングして

オーブンまたはトースターで

簡単アボカドグラタンにしても美味しそうぺろり

 

単純にクラッカーにディップして

おつまみでもOK

 

カルディが近くにある人、要チェックです♪

 

近くにない人はネットでどうぞ

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

もへじ いぶりがっこのタルタルソース 160g
価格:429円(税込、送料別) (2018/4/9時点)

 

 

 

 


関西初出店!生クリーム専門店MILK、長蛇の列でしたー

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大阪、本町〜淀屋橋の
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emptieのサキです。

今日難波にお買物に行ったので
なんばシティの本館の一番端っこにできたという
【関西初出店】生クリーム専門店 MILKを覗いてみました。

昨日からぐっと寒くなったから
もしかしたら食べれるかしら??
と予想してみたのですが、、、

三分割に分かれて並ぶほどの
長蛇の列でしたー(・Д・)

生クリーム好きな人、多いのねぇ

ちなみにサキが食べたかったのは
唯一生クリームが入っていないという
ソフトクリームでした。

今年中に食べれるかしらねσ(^_^;)


薄手大判ストールで、4月の寒の戻り対策を。

4月の初めにして昨日の雨で桜はほとんど散りました。

なのに寒の戻りってどーゆーことでしょ?

 

通勤途中で見かけた

がんばってオフショルでお洒落してらした

女の子の肩、鳥肌になってました冬

 

こんな日はせっかく衣替えした冬物を出すよりも

重ね着&ストールで防寒します。

 

ストールといっても厚手のウールやカシミヤでは重いので

やっぱり薄手の大判が便利です。

 

今日も大好きサルティさんはーと

ファリエロ サルティ

数年前にちょっと奮発して買ったこちらは

モノトーンの手描きチェックのようなプリントと

ファリエロ サルティ

エッジの近くに色とりどりの刺繍が施されています。

 

サルティは大きくてふわふわ軽くて、しかもきちんと温かいので

一枚あると本当に重宝します。

 

冬を越えて在庫が少なくなっている中、

カシミヤ×モダールで

ベーシックカラー&春夏ピンクが残っているのは

こちら↓

 

 

シルク×モダールで

より軽やかなのはこちら↓

 

 

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